1. Położyłem się. Zacząłem rozluźniać mięśnie karku, następnie barki, ręce i dłonie, na końcu brzuch i nogi. Nie słyszałem żadnych dźwięków, tylko czułem bicie mojego serca. Przeżyłem w pełni pratjahare*.
2. Wyobraziłem sobie że jestem sokołem, krążyłem nad ziemią, mijałem pola, lasy, rzeki i góry.
Wizualizacja była tak silna. Myślałem że jestem tym królewskim ptakiem, sprawującym piecze nad niebem.
3.--------
4. Zasnąłem podczas medytacji. Ten sen kontrolowałem w pełni.
Znalazłem się na bazarze nie opodal mojego domu. Każdy róg znajdował się w innym miejscu niż w rzeczywistości.
Było lato, czułem zapach powietrza. Przechodząc na przejściu dla pieszych uświadomiłem sobie że śnie. Wiedząc że ja tu mam moc sprawczą, postanowiłem wzbić się kilka centymetrów nad ziemię. Pierwsza próba była nie udana. Za drugim razem uniosłem się niczym beduin na latającym dywanie.
Pognałem przed siebie czując wiatr we włosach. Zwiedziałem tą niematerialną rzeczywistość w której wszystko było na opak.
* - Pratjahara, to zupełne rozluźnienie wszystkich narządów i wycofanie się z wrażeń zmysłowych.